手麻不能躺下睡觉，是一种较为常见的身体不适症状，尤其是在长时间使用电脑、手机、扑克牌等电子游戏设备或者长时间开车、做手工等需要手腕或手臂运动的活动后，更容易出现手麻症状。

手麻的原因有很多，其中最常见的是手腕或手臂的骨骼、肌肉或神经受损。手腕或手臂上的神经和血管是连接大脑和身体各个部位的通道，如果这些通道受损，就会导致手部感觉异常，出现手麻等症状。

对于手麻不能躺下睡觉的情况，首先要避免长时间保持同一姿势，比如长时间开车或者长时间使用电子游戏设备。其次，可以经常活动手腕或手臂，比如转动手腕、做一些简单的伸展运动等，以缓解手部肌肉和神经的疲劳。

此外，还可以尝试一些缓解手麻的方法。比如，将手放在桌子上，用力握紧拳头，然后慢慢放松，重复几次。或者将手放在手臂上，用力握紧，然后慢慢放松，重复几次。这些方法可以缓解手部肌肉和神经的疲劳，使手部感觉更加舒适。

另外，还可以尝试一些中药疗法，比如按摩手部、颈部等部位，或者使用一些草药，如花椒、红花等，以达到缓解手麻的效果。

最后，需要注意饮食和生活习惯，避免长时间饮食不规律、过度饮酒等不良习惯，以免对身体造成不良影响。

总结起来，手麻不能躺下睡觉是一种较为常见的身体不适症状，需要避免长时间保持同一姿势，进行适当的活动和按摩，以及注意饮食和生活习惯。如果手麻症状严重，建议及时就医，以免延误治疗。