眼睛感觉热时模糊的原因有很多，可以参考下述常见的原因以及应对方法： 1. 眼睛过度疲劳：长时间注视电脑屏幕、手机等电子设备，或者长时间开车会导致眼睛过度疲劳。眼睛过度疲劳时，眼睛肌肉会收缩，使得眼睛闭合困难，从而导致模糊。 2. 眼睛干涩：眼睛干涩是指眼睛内的水分减少，导致眼睛表面变得干燥，从而引起模糊。如果眼睛干涩，可以尝试使用人工泪液或者滴眼液来缓解。 3. 眼部感染：眼部感染是指眼部组织的炎症，可能是由于细菌、病毒或其他微生物感染引起的。眼部感染时，眼睛会感到疼痛，并且会导致模糊。 4. 眼压异常：眼压异常是指眼球内部的压力异常，可能是由于青光眼、白内障等眼部疾病引起的。眼压异常时，眼睛会感到疼痛，并且会导致模糊。 5. 近视：近视是指眼睛对远处的物体难以聚焦，从而导致模糊。近视是一种常见的眼部疾病，可以通过戴眼镜或隐形眼镜来矫正。 6. 眼部过敏：眼部过敏是指眼睛对空气中的物质过敏，可能是由于花粉、灰尘或其他过敏源引起的。眼部过敏时，眼睛会感到疼痛，并且会导致模糊。 7. 睡眠质量：睡眠质量不好也可能导致眼睛模糊。如果睡眠质量不好，可能会导致眼睛疲劳、干涩和模糊。

应对眼睛感觉热时模糊的方法包括：

1. 定期休息：长时间使用电子设备或开车会导致眼睛疲劳，因此，定期休息是缓解眼睛疲劳的好方法。

2. 保持眼部清洁：定期清洁眼睛周围的区域，有助于减少眼部感染的风险。

3. 使用人工泪液或滴眼液：眼睛感觉干涩时，可以使用人工泪液或滴眼液来缓解眼睛干涩。

4. 矫正视力：如果近视或远视，可以考虑佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力。

5. 改善睡眠质量：定期休息、保持眼部清洁、使用人工泪液或滴眼液以及改善睡眠质量都是缓解眼睛感觉热时模糊的好方法。

眼睛感觉热时模糊可能是由于多种原因引起的，包括眼睛疲劳、干涩、感染、近视和睡眠质量等。如果症状持续存在，建议及时就医。