颈动脉斑块是一种常见的心血管疾病，其严重程度取决于斑块的大小、位置、数量以及患者的健康状况等因素。如果颈动脉斑块较小，通常不会引起明显的症状，但如果斑块逐渐增大，可能会对患者的生命造成严重威胁。

颈动脉斑块一厘米是一种常见的尺寸，但这并不意味着它一定很轻微。事实上，颈动脉斑块的大小和严重程度可能会受到多种因素的影响，包括年龄、血压、血脂、血糖、戒烟等因素。

年龄是颈动脉斑块形成和加重的重要因素之一。随着年龄的增长，人体的血管会发生变化，颈动脉也不例外。颈动脉斑块的形成和加重与年龄有关，年轻时斑块较小，不会引起明显的症状，但随着年龄的增长，颈动脉斑块会逐渐增大，如果斑块位于颈动脉的狭窄部位，可能会对患者的生命造成严重威胁。

血压和血脂是颈动脉斑块形成和加重的重要影响因素之一。如果患者的血压和血脂较高，那么颈动脉斑块的风险会更高。颈动脉斑块可能会导致颈动脉狭窄，从而影响颈部的血液供应，导致颈部疼痛、头晕、乏力等症状，严重时可能会影响患者的生命。

血糖和戒烟也是颈动脉斑块形成和加重的重要影响因素之一。如果患者的血糖和血脂较高，那么颈动脉斑块的风险会更高。颈动脉斑块可能会导致颈动脉狭窄，从而影响颈部的血液供应，导致颈部疼痛、头晕、乏力等症状，严重时可能会影响患者的生命。此外，戒烟也可以降低颈动脉斑块的风险，因为吸烟会增加颈动脉斑块的形成和加重的风险。

如果颈动脉斑块一厘米，那么它可能会对患者的生命造成严重威胁。如果患者的血压和血脂较高，血糖和戒烟等措施，那么可以有效降低颈动脉斑块的风险。因此，对于颈动脉斑块一厘米的患者，应该定期进行检查，并根据医生的建议采取相应的治疗措施，以保护患者的生命安全。