高血压(高血压是指血压持续超过140/90 mmHg)是一种常见的心血管疾病，也是全球死亡的主要原因之一。高血压的定义取决于多种因素，包括年龄、性别、体重、种族、生活习惯、药物使用等。

一般来说，高血压的定义是血压持续超过140/90 mmHg，且每周至少出现两次。虽然大多数高血压病例符合这个标准，但并不是所有高血压病例都会发生心血管疾病。

高血压的形成是一个长期的过程，通常与多种因素有关，包括肥胖、高盐饮食、缺乏运动、过度饮酒、吸烟等。这些因素会导致心脏和血管的压力增加，最终导致高血压。

高血压的定义也取决于测量血压的方式。一般来说，高血压是指通过测量血压时，血压持续超过140/90 mmHg，但在某些情况下，血压可能会波动很大，因此需要结合其他症状和测量结果来评估高血压的风险。

高血压是一种可治疗的疾病。通过采取健康的生活方式和药物治疗，可以降低高血压的风险和改善患者的生活质量。以下是一些生活方式和药物治疗的建议：

1. 控制体重：肥胖是高血压的主要风险因素之一。通过采取措施，如控制饮食和增加运动，可以有效降低高血压的风险。

2. 戒烟：吸烟会导致血管收缩和心脏负担增加，从而增加高血压的风险。戒烟可以降低高血压的风险。

3. 限制盐的摄入量：高盐饮食会导致心脏和血管的压力增加，从而增加高血压的风险。建议每天限制盐的摄入量不超过6克。

4. 增加运动量：缺乏运动会导致肥胖和血管收缩，从而增加高血压的风险。建议每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、跑步或骑车。

5. 药物治疗：高血压的治疗通常包括药物治疗。常用的药物包括利尿剂、口服抗高血压药、钙通道阻滞剂等。这些药物可以降低心脏和血管的压力，从而改善高血压的症状和降低心血管疾病的风险。

高血压的定义是一个复杂的过程，需要综合考虑多种因素。通过采取健康的生活方式和药物治疗，可以降低高血压的风险，改善患者的生活质量。