脚踝突然疼痛可能是由多种原因引起的。脚踝疼痛可能是由扭伤、骨折、肌肉拉伤、关节炎、骨质疏松等引起的。以下是脚踝突然疼痛的原因及应对方法：

1. 扭伤：扭伤是指脚踝被外部力量撞击，导致肌肉、韧带和骨头的损伤。扭伤后，脚踝可能会感到剧烈的疼痛和肿胀。应对方法：如果脚踝扭伤了，应立即冰敷，以减少疼痛和肿胀。在扭伤的24小时内，还可以用绷带把脚踝固定起来，避免运动。如果扭伤程度较严重，建议及时就医。

2. 骨折：骨折是指脚踝骨头断裂。骨折后，脚踝可能会感到剧烈的疼痛和肿胀，甚至会影响行走和站立。应对方法：如果脚踝发生了骨折，应立即就医。医生可能会进行X光检查，确定骨折的类型和程度。如果骨折较严重，可能需要进行手术治疗。

3. 肌肉拉伤：肌肉拉伤是指脚踝周围的肌肉被过度使用或过度紧张而引起的疼痛和肿胀。应对方法：如果脚踝周围的肌肉被过度使用或过度紧张，可以尝试进行适当的伸展和放松，以减轻疼痛和肿胀。还可以使用热敷或冷敷的方法，缓解肌肉拉伤的不适感。

4. 关节炎：关节炎是指关节受到过度使用或长期 stress而引起的炎症。脚踝是关节炎最常见的受害者之一。应对方法：如果脚踝出现了关节炎，可以尝试进行适当的锻炼和休息，减轻关节的压力和负担。还可以使用药物治疗，如非甾体抗炎药(NSAIDs)和激素类药物等。

5. 骨质疏松：骨质疏松是指骨骼中的钙质减少，骨骼变得脆弱。骨质疏松可能会导致脚踝骨折。应对方法：如果脚踝出现了骨质疏松，建议及时就医，进行诊断和治疗。同时，应该注意饮食健康，多锻炼身体，预防骨质疏松的发生。

脚踝疼痛的原因是多种多样的，需要根据具体情况进行应对。如果脚踝疼痛持续时间较长或伴随其他症状，建议及时就医，以便进行诊断和治疗。