老人胸闷气短，吃点啥好？

哎呀，我爷爷最近总是胸闷气短，这可怎么办呢？别担心，我可是专业的医生，我来给你们出出主意。

首先，保持饮食清淡

首先，我们要让爷爷的饮食清淡一些。油腻、辛辣的食物会让他的身体负担更重，所以最好少吃。多吃蔬菜、水果，这些食物富含维生素和矿物质，对身体有好处。

其次，多喝水

其次，要多喝水。水可以帮助身体排毒，对缓解胸闷气短有帮助。但是要注意，不要喝得太多，以免给肾脏带来负担。

然后，吃一些荤素搭配的食物

然后，我们可以适当吃一些荤素搭配的食物。比如，鱼、鸡肉等富含蛋白质的食物，可以帮助身体修复。同时，豆类、谷物等富含纤维的食物，可以帮助消化，减轻胸闷的感觉。

最后，保持心情愉快

最后，我们还要保持心情愉快。心情不好的时候，身体也会受到影响。所以，我们要尽量让爷爷开心，陪他聊聊天，看看电视，让他的生活充满乐趣。

总的来说，老人胸闷气短，我们要从饮食、生活习惯等多方面来调整。记住，健康是我们最重要的财富，我们要好好珍惜它。希望我的建议能帮到你们，祝爷爷早日康复！