左手肿胀可能是由多种原因引起的，包括外伤、感染、过敏反应、血管或淋巴系统问题等。要了解手肿的原因，最好咨询医生进行详细检查和诊断。以下是一些建议和注意事项，帮助您应对手部肿胀问题。

1. 外伤

如果您最近有手部受伤的经历，如扭伤、骨折或挫伤，这可能导致组织受损，引起炎症和水肿。在这种情况下，您可以尝试以下方法： -

休息：避免使用受伤的手，给身体时间进行自我修复。

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冰敷：在肿胀部位敷冰，每次20分钟，每天3-4次，有助于减轻肿胀和疼痛。

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抬高：在休息时，将手抬高于心脏水平，有助于减轻肿胀。

2. 感染

如果手部有红肿、发热、化脓等症状，可能是感染引起的。在这种情况下，您应该： -

尽快就医：及时就诊，医生可能会开抗生素治疗感染。

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保持清洁：注意手部卫生，避免感染恶化或扩散。

3. 过敏反应

如果您最近接触了新的物质，如化学品、植物或食物，手部肿胀可能是过敏反应。在这种情况下，您可以尝试： -

避免接触：远离可能导致过敏的物质，防止症状恶化。

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抗过敏药物：使用抗过敏药物，如非处方的抗组胺药，缓解症状。

4. 血管或淋巴系统问题

如果手部肿胀持续存在，且无明显原因，可能是血管或淋巴系统问题。在这种情况下，您应该： -

就医检查：进行详细检查，以确定潜在的血管或淋巴系统问题。

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治疗：根据医生的建议进行治疗，可能包括药物治疗、物理治疗等。

总之，左手肿胀可能有多种原因，了解原因并采取适当的措施至关重要。如有疑虑，请及时就医。