导读 当孩子晚上翻来覆去，无法入睡，或者在白天显得异常疲惫，这可能是儿童睡眠障碍的症状。作为您的健康顾问，我理解您可能会感到担忧和无助。但请记住，睡眠障碍是可以治疗的，关键是要了解它的症状并寻求专业的帮助。

正文 1. 难以入睡或保持睡眠 - 孩子可能会在床上翻来覆去，长时间无法入睡。即使入睡了，也可能会频繁醒来。 2. 白天过度疲劳 - 由于夜间睡眠不足，孩子在白天可能会显得异常疲惫，难以集中注意力。 3. 行为问题 - 睡眠不足可能会导致孩子在白天变得更加易怒、焦虑或情绪不稳定。 4. 学习困难 - 睡眠障碍可能会影响孩子在学校的表现，因为他们可能难以集中注意力或记忆信息。 5. 夜间尿床 - 一些儿童可能会在夜间尿床，这可能是睡眠障碍的一个症状。 6. 呼吸问题 - 一些儿童可能会出现打鼾、呼吸暂停或其他呼吸问题，这可能是睡眠呼吸障碍的症状。 7. 噩梦或夜惊 - 儿童可能会经历噩梦或夜惊，这可能是由于睡眠障碍或其他原因引起的。 8. 睡眠环境不适 - 确保孩子的睡眠环境舒适、安静且黑暗，可以帮助改善他们的睡眠质量。