导读 糖耐量受损，听起来像是糖尿病的前兆，但事实真的如此吗？今天，我将带您深入了解糖耐量受损的原因，让您明白这一现象背后的真相。作为您的健康顾问，我希望您能从中受益，不再对糖耐量受损感到恐慌。

正文 1. 什么是糖耐量受损？ - 糖耐量受损，也被称为“前糖尿病”，是指血糖水平高于正常范围，但尚未达到糖尿病诊断标准的一种状态。 2. 遗传因素如何影响糖耐量？ - 遗传在糖耐量受损中起着一定的作用。如果您的家族中有糖尿病患者，您可能更容易出现糖耐量受损。 3. 生活方式与饮食习惯如何影响糖耐量？ - 不健康的饮食习惯，如高糖、高脂肪的饮食，以及缺乏锻炼，都可能导致糖耐量受损。 4. 肥胖与糖耐量受损的关系是什么？ - 肥胖是糖耐量受损的一个重要危险因素。过多的脂肪组织可能导致身体对胰岛素的反应减弱。 5. 年龄和性别如何影响糖耐量？ - 随着年龄的增长，身体对胰岛素的敏感性可能会降低，增加糖耐量受损的风险。此外，女性在绝经后也更容易出现糖耐量受损。 6. 慢性压力如何影响糖耐量？ - 长期的压力可能导致身体释放更多的皮质醇，这可能会干扰胰岛素的正常功能，从而导致糖耐量受损。 7. 药物和疾病如何影响糖耐量？ - 某些药物，如皮质类固醇，以及某些疾病，如多囊卵巢综合症，都可能增加糖耐量受损的风险。