老年人心脏病的保养是一个复杂而全面的问题，需要从多个方面进行关注和调整。以下是一些老年人心脏病的保养要点：

1. 健康饮食：老年人需要摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，以满足身体的需求。同时，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，控制卡路里的摄入量，并避免过度饮酒和吸烟。

2. 运动：适当的运动可以提高心肺功能，增强身体的免疫力和抵抗力，减少疾病发生的风险。老年人应该根据自己的身体状况和医生的建议选择适合自己的运动方式和强度，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。

3. 控制体重：老年人的体重应该控制在合适的范围内，避免过度肥胖。如果老年人有高血压或糖尿病等疾病，需要控制体重并遵循医生的建议进行药物治疗。

4. 戒烟：吸烟会增加老年人心脏病的风险，并会导致空气污染和肺部疾病等问题。老年人应该尽可能戒烟，或者使用戒烟药物，以减少心脏病的发生风险。

5. 控制血压和血糖：老年人需要控制血压和血糖水平，以避免高血压和糖尿病等疾病。老年人应该遵循医生的建议，按时服药，并注意饮食和运动的调整。

6. 定期进行体检：老年人应该定期进行体检，包括血压、心率、胆固醇、血糖等方面的检查，及时发现和治疗潜在的心脏病风险。

7. 保持心理健康：老年人的心理健康对心脏病的保养至关重要。老年人应该保持积极的态度，避免过度焦虑和抑郁，并寻求适当的心理健康支持。

老年人心脏病的保养需要综合考虑饮食、运动、控制体重、戒烟、控制血压和血糖、定期体检以及心理健康等多个方面。老年人应该根据自己的身体状况和医生的建议，制定适合自己的保养计划，以降低心脏病的发生风险。